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BMS

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▼3 年中夢中な好奇心 [morither]更新(HS290, SUD+13%)
筋トレ後に遊ぶ場合、HSは休日と同じ290基準で問題無さそう。あまりHSをコロコロ変えるのもスランプの原因になりそうなので、今後はなるべく290固定にしとこうかと思います。